「『早くして！』を卒業。子どもが自分でスケジュールを管理したくなる習慣作りのコツ」

忙しい朝や寝る前の準備。「早くして！」「急いで！」と、ついつい叫んでしまう毎日に疲れていませんか？

「早くして！」という言葉は、親にとっては切実な願いですが、子どもにとっては「外側からの強制」でしかありません。この記事では、子どもが自分から時計を見て動きたくなる「自律」を育むための具体的なステップを、情熱を込めて徹底解説します。

1. なぜ「早くして！」は逆効果なのか？

親が焦れば焦るほど、子どもがのんびり動く……。これには科学的な理由があります。

子どもの脳（前頭前野）は、計画を立てたり、優先順位をつけたりするのがまだ苦手です。彼らにとって「早く」という言葉は具体的ではなく、何をどうすればいいのかの指示になっていないのです。

親がすべて指示を出すと、子どもは「指示待ち」の状態になります。「ママが言わないからやらなかった」という言い訳は、責任感が育っていない証拠。スケジュール管理は、「自分の時間を自分で支配する楽しさ」を知ることから始まります。

子どもにとって時間は「目に見えない抽象的なもの」です。まずはこれを目に見える形にしましょう。

まずは、朝起きてから家を出るまでに、どんなタスクがあるのかを親子で書き出します。

ポイントは、親が勝手に作らず、子どもと一緒に作ることです。「次はなんだっけ？」とクイズ形式にするのも効果的です。

スケジュールが「義務」ばかりだと、子どもはやる気を失います。

「7時45分までに準備が終わったら、10分間好きな動画が見れる（または本を読める）」など、ご褒美ではなく「自由時間」として設定しましょう。

「何時に出発する？」と聞き、そのために「何時に靴を履く？」と逆算させます。自分で決めた時間は、人から押し付けられた時間よりも守る意欲が湧きます。

「早くして！」を封印する代わりに、次の言葉を使ってみてください。

もし準備が間に合わなくて遅刻しそうになったら……。ときには、あえて「失敗させる」勇気も必要です。

忘れ物をして困る、遅刻して先生に怒られる。こうした「自然な報い」を経験することで、子どもは「次はこうしよう」と自分から改善策を考えるようになります。親が先回りして「ほら、忘れてるわよ！」と言ってしまうと、この貴重な学びの機会を奪うことになってしまいます。